太極拳クイズ 〜初心者向け〜
Q
太極拳が「ゆっくり動く」理由として、「当てはまらないもの」はどれでしょう？
- 足腰の筋力強化と深い呼吸
- 身体感覚を研ぎ澄ませる
- 見た目を優雅に見せる
Q
太極拳の動作として、正しいものはどれでしょう？
- 片足で強く蹴る
- 呼吸に集中してゆったり動く
- 拳で殴る
Q
太極拳を始めるのに適しているのは、いつでしょう？
- いつでも、何歳でも
- 大学時代
- 後期高齢者になったとき
A
回答：上から③、②、①
太極拳クイズ 〜楊名時太極拳 経験者向け〜
Q
楊名時師家が「心身を動かし続けることの大切さ」を説かれるときによく引用された四字熟語は、どれでしょう？
- 流水不腐
- 同心協力
- 為了明天
Q
楊名時太極拳二十四式には、「不老拳」「百花拳」とともに、「太極之華（たいきょくのはな）」があります。始めの動作「十字手・起勢」の次の動作はどれでしょう？
- 左下勢独立・右下勢独立
- 右蹬脚・双峰貫耳
- 単鞭・雲手
Q
稽古要諦の「三尖六合」の"六合"うち、「内三合」とは何でしょう？
- 手先・足先・鼻先
- 精・気・神
- 肩と胯・肘と膝・手と脚
A
回答：上から①、③、②
太極拳クイズ〜太極拳愛好家向け〜
Q
「太極」という言葉が初めて登場した文献は、どれでしょう？
- 論語
- 菜根譚
- 易経
Q
『太極拳術』の著者で、上海に致柔拳社を設立した人物は、誰でしょう？
- 陳微明
- 楊露禅
- 武禹襄
A
回答：上から③、①